燕窝的养生功效及做法推荐加盟

燕窝的养生效果及做法推荐 ？燕窝作为古老的滋补珍品和养颜圣品，具备滋阴润肺，滋补养颜有哪些用途，同時能促进人体新陈代谢，长期食用，让女性由内而外焕发漂亮光彩。燕窝性质平和，天天早上空腹进食燕窝是人体消化系统能力较强的最好机会，可拌牛奶燕麦汤粥一同食用。春夏重藏，秋冬季节重养，一藏一养的保养之道是时下都市女人的时髦新追求。

总的来讲燕窝的主要用途为滋阴润肺，化痰止咳，益气补中，去燥润肤，养胃壮脾。

1燕窝对男士的效果

男士食用能润肺养胃益气补脾，增强体能体质，可使精神饱满，缓解重压消除疲劳。另外燕窝一个非常不错的功用就是清肺润肺，对呼吸系统很好。现代男士工作生活重压大，常常要应酬吸烟喝酒，燕窝就是不可多得的洗肺佳品。

2燕窝对女人的效果

女人常食燕窝能保养肌肤，使肌肤滋润光滑富有弹性并可调节内分泌循环，燕窝对于女人的护肤养颜，令皮肤滑润洁白，降低脸部皱纹，清除暗疮，补血活血，去瘀生新，对妇女经期不适经痛月经过多有好疗效。

燕窝的养生效果及做法推荐

3燕窝对孕妇的效果

妇女在怀孕期间最需要营养的补助，因燕窝里含有丰富的活性蛋白，可促进人体组织成长，提升免疫力。孕妇食用燕窝不只能滋补母体，更可使将来的新生婴儿更强壮冰肌玉肤，增强抵抗力。

4燕窝对中老年人的效果

中老年人正处于体质降低的阶段，燕窝中的活性醣蛋白的水溶液可直接刺激免疫系统的细胞成长，提升人体免疫力，可促进新陈代谢，增强机能效果，有效改变血液循环减少胆固醇。

5燕窝对儿童青少年的效果

常常服食燕窝，可促进新陈代谢，增强体质，强壮身体各方面的机能，增强免疫力，增加抵抗力，预防疾病的侵袭，并可促进脑部的发育，增加智商令反应灵敏。